幸福守恒法则
张俊林
timestamp:2006年11月12日
张俊林
timestamp:2006年11月12日
对于每个人来说，从出生到死亡，其获得的幸福和不幸感是相等的，其和等于0，也就是说，从长期来看，你有多么幸福，你就有多么不幸。如果列为公式的话：
幸福+不幸=0
我称之为幸福守恒法则。
这是为什么呢？这是有生理基础的一个思考结论。首先，我们的大脑是怎么感受外部刺激的？我们的大脑对于外部刺激是自适应进行调节的，它是对刺激的 变化 做出反应，而不是仅仅直接反应外部刺激，举个简单的例子。假设你买了一件高档的纯棉衬衫，当早上你刚穿上的时候会觉得很舒服，你迫不及待的把昨天穿的粗布衣服扔进垃圾桶，但是等你晚上回到家里，这种舒服的感觉已经消失得无影无踪了，此时也许你并不觉得与昨天穿粗布衣服有什么不同。大脑只对变化产生反应。 这个例子可以推而广之，其实很多事情都是如此，不论是物质的还是情感的，你的大脑并不对他们区别对待，它只管判断：与原先相比，是变得更好了还是变得更差了。从这点我们可以看出，如果你想更舒服，或者说更幸福，那么必须改变现有的状态，而且只能变得更好，拿上面的衬衫来说，你必须购买更加高档的牌子，明天才能体会到类似的舒适。而且这种变化必须很短时间就要出现才能满足持续的幸福感。
但是要想一直拥有幸福，摆脱不幸的缠绕是不可能的。因为人的感官分辨率是有限的，当到了上限之后，即使是理论上能够使你更舒适的物质已经不能起作用了。如果你希望再次拥有同一种幸福，只有一条路可以走，那就是必须首先放弃现有的幸福，并用等量的不幸冲淡现有的幸福，带给大脑一个不幸的变化，才有可能重新享受同样的幸福。还拿衬衫的例子，你必须再次穿上昨天仍在垃圾桶的粗布衣服，并忍受由此带来的难受（和今天穿的纯棉衬衫比），那么下次穿上纯棉衬衫才会再次感受到舒适。万物同此理，由此可以知道，一个人的幸福感是由于冲淡了等量的不幸而感受到的，所以，你一生中得到的幸福和不幸是等量的，就是说，幸福+不幸=0；
当然，从长期看人的幸福和不幸是零和的，并不代表你不能在某段时间里面持续的感到幸福，事实上，我们确实是这样的，可能在某段时间感到幸福得不得了，而过了一些日子又郁闷之极。无论如何，你现在很幸福，那是因为你以前不幸，而且你要有思想准备，这种幸福随时会从你身边溜走，等待你的将是无可避免的不幸。
如果在不同的人之间来比较的话，我们可以得出的结论是没有任何人值得任何其他人羡慕，因为每个人获得的幸福感和不幸之和都是0，所以 没有任何人值得你羡慕，因为从长久来看，没有人比你更幸福，当然，也没有人比你更不幸。
同一件事情发生在不同的人身上，带来的幸福感是不一样的，所谓“你之蜜糖，我之砒霜”，这是因为不同的人其幸福状态是不一样的，所以同样一件事情，对于你来说等于是不幸，而对于我来说就是最大的万幸了。
幸福+不幸=0
我称之为幸福守恒法则。
这是为什么呢？这是有生理基础的一个思考结论。首先，我们的大脑是怎么感受外部刺激的？我们的大脑对于外部刺激是自适应进行调节的，它是对刺激的 变化 做出反应，而不是仅仅直接反应外部刺激，举个简单的例子。假设你买了一件高档的纯棉衬衫，当早上你刚穿上的时候会觉得很舒服，你迫不及待的把昨天穿的粗布衣服扔进垃圾桶，但是等你晚上回到家里，这种舒服的感觉已经消失得无影无踪了，此时也许你并不觉得与昨天穿粗布衣服有什么不同。大脑只对变化产生反应。 这个例子可以推而广之，其实很多事情都是如此，不论是物质的还是情感的，你的大脑并不对他们区别对待，它只管判断：与原先相比，是变得更好了还是变得更差了。从这点我们可以看出，如果你想更舒服，或者说更幸福，那么必须改变现有的状态，而且只能变得更好，拿上面的衬衫来说，你必须购买更加高档的牌子，明天才能体会到类似的舒适。而且这种变化必须很短时间就要出现才能满足持续的幸福感。
但是要想一直拥有幸福，摆脱不幸的缠绕是不可能的。因为人的感官分辨率是有限的，当到了上限之后，即使是理论上能够使你更舒适的物质已经不能起作用了。如果你希望再次拥有同一种幸福，只有一条路可以走，那就是必须首先放弃现有的幸福，并用等量的不幸冲淡现有的幸福，带给大脑一个不幸的变化，才有可能重新享受同样的幸福。还拿衬衫的例子，你必须再次穿上昨天仍在垃圾桶的粗布衣服，并忍受由此带来的难受（和今天穿的纯棉衬衫比），那么下次穿上纯棉衬衫才会再次感受到舒适。万物同此理，由此可以知道，一个人的幸福感是由于冲淡了等量的不幸而感受到的，所以，你一生中得到的幸福和不幸是等量的，就是说，幸福+不幸=0；
当然，从长期看人的幸福和不幸是零和的，并不代表你不能在某段时间里面持续的感到幸福，事实上，我们确实是这样的，可能在某段时间感到幸福得不得了，而过了一些日子又郁闷之极。无论如何，你现在很幸福，那是因为你以前不幸，而且你要有思想准备，这种幸福随时会从你身边溜走，等待你的将是无可避免的不幸。
如果在不同的人之间来比较的话，我们可以得出的结论是没有任何人值得任何其他人羡慕，因为每个人获得的幸福感和不幸之和都是0，所以 没有任何人值得你羡慕，因为从长久来看，没有人比你更幸福，当然，也没有人比你更不幸。
同一件事情发生在不同的人身上，带来的幸福感是不一样的，所谓“你之蜜糖，我之砒霜”，这是因为不同的人其幸福状态是不一样的，所以同样一件事情，对于你来说等于是不幸，而对于我来说就是最大的万幸了。
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